So reinigen Sie Teilprothesen: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung
Teilprothesen stellen Ihre Fähigkeit wieder her, zu kauen, zu sprechen und selbstbewusst zu lächeln, wenn mehrere Zähne fehlen. Wie natürliche Zähne müssen sie jedoch täglich gründlich gereinigt werden, damit sie funktionstüchtig und hygienisch bleiben. Wird die Prothesenpflege vernachlässigt, führt dies zu Plaqueablagerungen, Mundgeruch, Zahnfleischreizungen und Verfärbungen, wodurch sich die Lebensdauer Ihrer Prothese verkürzt.
Diese Anleitung führt Sie durch eine vollständige tägliche Reinigungsroutine für Teilprothesen und gibt Tipps zur langfristigen Pflege sowie zu häufigen Fehlern, die Sie vermeiden sollten.
Was sind Teilprothesen?
Teilprothesen sind herausnehmbare Zahnersatzversorgungen, die einen oder mehrere fehlende Zähne ersetzen. Sie bestehen aus künstlichen Zähnen, die an einer zahnfleischfarbenen Basis befestigt sind und mit einem Metall- oder flexiblen Gerüst verbunden werden. Kleine Klammern umschließen die verbleibenden natürlichen Zähne und halten die Teilprothese in Position.
Im Gegensatz zu Vollprothesen, die einen gesamten Zahnbogen ersetzen, sind Teilprothesen dafür ausgelegt, mit Ihren vorhandenen Zähnen zusammenzuarbeiten. Daher muss Ihre Reinigungsroutine sowohl die Prothese als auch Ihre natürlichen Zähne berücksichtigen, um Karies und Zahnfleischerkrankungen an den Kontaktstellen zu verhindern.
Benötigte Hilfsmittel
Bevor Sie beginnen, legen Sie folgende Dinge bereit:
- Eine Prothesenbürste mit weichen Borsten (keine normale Zahnbürste)
- Nicht scheuernder Prothesenreiniger
- Ein sauberes Handtuch oder ein gefalteter Waschlappen
- Ein Becken oder Waschbecken mit lauwarmem Wasser
- Ein Prothesenbad
- Eine weiche Zahnbürste und Zahnpasta für Ihre natürlichen Zähne
Verwenden Sie keine normale Zahnpasta für Ihre Prothese. Die meisten Zahnpasten enthalten milde Schleifmittel, die die Prothesenoberfläche mit der Zeit zerkratzen können. Dadurch entstehen winzige Rillen, in denen sich Bakterien sammeln.
Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Reinigung
Schritt 1: Arbeitsbereich vorbereiten
Füllen Sie Ihr Waschbecken einige Zentimeter hoch mit lauwarmem Wasser. Legen Sie ein gefaltetes Handtuch auf die Ablage neben dem Waschbecken und ein weiteres auf den Boden, wenn dieser mit harten Fliesen oder Stein ausgelegt ist. Prothesen sind empfindlich und können brechen oder Risse bekommen, wenn sie auf eine harte Oberfläche fallen. Das Wasser und die Handtücher dienen als Sicherheitsnetz, falls die Prothese Ihnen aus der Hand rutscht.
Schritt 2: Prothese lockern und herausnehmen
Wenn Sie Prothesenhaftmittel verwenden, gurgeln Sie 30 bis 60 Sekunden mit warmem Wasser, um die Haftung zu lösen. Beginnen Sie mit der unteren Teilprothese, indem Sie den mittleren Bereich zwischen Daumen und Zeigefinger greifen. Bewegen Sie sie vorsichtig vor und zurück, bis sie sich löst, und heben Sie sie dann behutsam heraus. Bei einer oberen Teilprothese verwenden Sie dieselbe Schaukelbewegung und drücken sie nach unten und außen, sobald Sie spüren, dass sie sich löst. Lassen Sie sich Zeit und ziehen Sie eine Teilprothese niemals mit Gewalt heraus, da dies die Klammern beschädigen oder Ihr Zahnfleisch verletzen kann.
Schritt 3: Unter fließendem Wasser abspülen
Halten Sie die Prothese unter einen lauwarmen Wasserstrahl, um lose Speisereste und Ablagerungen abzuspülen. Verwenden Sie kein heißes Wasser, da es die Acrylbasis verformen und die Passform Ihrer Teilprothese dauerhaft verändern kann.
Schritt 4: Prothese gründlich bürsten
Geben Sie eine kleine Menge nicht scheuernden Prothesenreinigers auf Ihre Prothesenbürste. Bürsten Sie alle Oberflächen der Prothese, einschließlich der Zähne, der zahnfleischfarbenen Basis und der Metallklammern. Achten Sie besonders auf die Bereiche, an denen die Klammern auf die Basis treffen, da sich Plaque und Speisereste in diesen Vertiefungen leicht ansammeln. Verwenden Sie sanfte kreisende Bewegungen statt kräftigem Schrubben, da dies die Oberfläche zerkratzen oder die Klammern verbiegen kann.
Schritt 5: Haftmittelrückstände entfernen
Wenn Sie Prothesenhaftmittel verwenden, überprüfen Sie die Rillen und Erhebungen auf der gewebezugewandten Seite der Prothese auf verbliebene Rückstände. Entfernen Sie diese mit Ihrer Prothesenbürste und warmem Wasser. Reinigen Sie anschließend Ihr Zahnfleisch und den Gaumen mit einem feuchten Waschlappen oder einer sehr weichen Zahnbürste. Gurgeln mit warmem Salzwasser hilft, hartnäckige Haftmittelreste aus dem Mundgewebe zu lösen. Verwenden Sie niemals Prothesenreiniger im Mund.
Schritt 6: Natürliche Zähne bürsten
Da Teilprothesen neben Ihren verbleibenden Zähnen sitzen, neigen diese an den Kontaktstellen besonders stark zu Plaqueablagerungen. Bürsten Sie Ihre natürlichen Zähne mit fluoridhaltiger Zahnpasta und einer normalen Zahnbürste mit weichen Borsten. Reinigen Sie die Zahnzwischenräume mit Zahnseide und achten Sie besonders auf die Zähne, die von den Prothesenklammern umschlossen werden. Diese Ankerzähne sind zusätzlicher Belastung ausgesetzt und müssen gründlich gereinigt werden, damit sie gesund bleiben.
Schritt 7: Prothese über Nacht einweichen
Legen Sie Ihre gereinigte Teilprothese vor dem Schlafengehen in einen Behälter mit kühlem Wasser oder einer Prothesen-Einweichlösung. Das Einweichen über Nacht erfüllt zwei Zwecke. Erstens verhindert es das Austrocknen des Acryls, wodurch das Material spröde werden und seine Form verlieren kann. Zweitens enthalten Einweichlösungen milde antimikrobielle Wirkstoffe, die Bakterien abtöten, die beim Bürsten möglicherweise nicht entfernt wurden.
Verwenden Sie zum Einweichen immer kühles Wasser oder Wasser mit Raumtemperatur. Heißes Wasser kann die Prothese verformen, und manche Einweichlösungen verlieren bei hohen Temperaturen ihre Wirksamkeit.
Schritt 8: Vor dem Wiedereinsetzen abspülen
Nehmen Sie Ihre Prothese morgens aus der Einweichlösung und spülen Sie sie gründlich unter fließendem Wasser ab, bevor Sie sie wieder in den Mund einsetzen. Prothesen-Einweichlösungen enthalten Chemikalien, die für die Prothese unbedenklich sind, jedoch nicht verschluckt werden sollten. Durch gründliches Abspülen wird sichergestellt, dass diese Chemikalien nicht mit Ihrem Zahnfleisch oder Ihrer Zunge in Kontakt kommen.
Wöchentliche Tiefenreinigung
Führen Sie zusätzlich zu Ihrer täglichen Routine einmal pro Woche eine gründlichere Reinigung durch. Lösen Sie eine sprudelnde Prothesenreinigungstablette in lauwarmem Wasser auf und legen Sie die Teilprothese für die auf der Verpackung angegebene Zeit ein, normalerweise 15 bis 30 Minuten. Bürsten Sie die Prothese nach dem Einweichen erneut mit Ihrer Prothesenbürste und spülen Sie sie gut ab. Diese wöchentliche Behandlung entfernt Verfärbungen und Mineralablagerungen, die durch tägliches Bürsten allein möglicherweise nicht beseitigt werden.
Häufige Reinigungsfehler, die Sie vermeiden sollten
Mehrere häufige Gewohnheiten können Ihre Teilprothese beschädigen oder ihre Lebensdauer verkürzen:
- Heißes Wasser verwenden: Hitze verformt die Acrylbasis und kann die Passform dauerhaft verändern.
- Normale Zahnpasta verwenden: Schleifende Inhaltsstoffe zerkratzen die Prothesenoberfläche.
- Bleiche oder Haushaltsreiniger verwenden: Diese Chemikalien können das Metallgerüst schwächen, das Acryl verfärben und schädliche Rückstände hinterlassen.
- Die Prothese austrocknen lassen: Ausgetrocknetes Acryl wird spröde und kann Risse bekommen oder sich verformen.
- Die Klammern verbiegen: Der Versuch, die Passform selbst anzupassen, kann die Metallklammern schwächen oder abbrechen lassen. Überlassen Sie Anpassungen Ihrem Zahnarzt.
- Die natürlichen Zähne vernachlässigen: Träger von Teilprothesen, die ihre verbleibenden Zähne nicht pflegen, riskieren ebenfalls deren Verlust, was einen Wechsel zu einer Vollprothese erforderlich machen könnte.
Wann Sie Ihren Zahnarzt aufsuchen sollten
Auch bei hervorragender häuslicher Pflege benötigt Ihre Teilprothese professionelle Betreuung. Vereinbaren Sie mindestens zweimal jährlich eine zahnärztliche Kontrolluntersuchung. Bei diesen Terminen untersucht Ihr Zahnarzt Ihr Zahnfleisch und Ihre verbleibenden Zähne, überprüft die Passform Ihrer Teilprothese und reinigt die Prothese professionell mit Werkzeugen und Lösungen, die für die häusliche Anwendung nicht verfügbar sind. Die in Dentallabors verwendeten Dentalbohrer und Polierinstrumente, wie Silikon-Gummipolierer, tragen dazu bei, eine glatte Oberfläche wiederherzustellen, die der Plaqueanhaftung widersteht.
Wenden Sie sich früher an Ihren Zahnarzt, wenn Sie eines der folgenden Symptome bemerken: Die Prothese fühlt sich locker an oder verschiebt sich beim Kauen, Ihr Zahnfleisch entwickelt Druckstellen, die Klammern greifen Ihre Zähne nicht mehr sicher oder Sie sehen Risse oder Absplitterungen in der Acrylbasis.
Wie lange halten Teilprothesen?
Bei sorgfältiger täglicher Reinigung und regelmäßigen zahnärztlichen Kontrollen halten Teilprothesen in der Regel zwischen 5 und 15 Jahren. Die genaue Lebensdauer hängt von den verwendeten Materialien, Ihrer Pflege der Prothese und den Veränderungen in Ihrem Mund im Laufe der Zeit ab. Knochen- und Zahnfleischgewebe verändern sich nach einem Zahnverlust natürlich, sodass auch eine gut gepflegte Teilprothese irgendwann unterfüttert oder ersetzt werden muss.
Ein umfassenderer Vergleich verschiedener Prothesentypen und ihrer Lebensdauer findet sich in unserem Artikel über die Unterschiede zwischen Teil- und Vollprothesen, der Materialoptionen und erwartete Lebensdauer ausführlich behandelt.
Aufbewahrungstipps für Teilprothesen
Wenn sich Ihre Teilprothese nicht in Ihrem Mund befindet, sollte sie immer in Flüssigkeit aufbewahrt werden. Verwenden Sie einen speziellen Prothesenbehälter mit sicherem Deckel, um Verschütten zu verhindern und die Prothese sauber zu halten. Wechseln Sie die Einweichlösung täglich, um Bakterienwachstum zu verhindern. Bewahren Sie den Behälter an einem sicheren Ort außerhalb der Reichweite von Kindern und Haustieren auf, da Prothesenreinigungstabletten beim Verschlucken schädlich sein können.
Wenn Sie häufig reisen, packen Sie ein kleines Prothesenpflege-Set ein, das eine Prothesenbürste in Reisegröße, einige Einweichtabletten und einen auslaufsicheren Behälter enthält. Die Reinigungsroutine unterwegs beizubehalten ist ebenso wichtig wie zu Hause.
Konsequente tägliche Reinigung ist das wirksamste Mittel, um Ihre Teilprothese und Ihre Mundgesundheit zu schützen. Die Routine dauert morgens und abends nur wenige Minuten und zahlt sich durch einen angenehmen Sitz, frischen Atem und eine Prothese aus, die Ihnen viele Jahre gute Dienste leistet.